Tomaten-Thunfisch-Salat (6)
Lebensmittelgruppe: Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 0,3 | BE |
| Kilokalorien | 146 | kcal |
| Kilojoule | 610 | kj |
| Eiweiß | 6,27 | g |
| Fett | 11,68 | g |
| Kohlenhydrate | 3,43 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 75,65 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 0,96 | g |
| Cholesterin | 19,00 | mg |
| Mineralstoffe | 1,58 | g |