lebensstil
Forschung
Alles eine Frage des Lebensstils?
Patienten mit Diabetes haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Bisher wurde davon ausgegangen, dass eine Veränderung des Lebensstils sich günstig auf den Verlauf des Diabetes auswirkt und das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Co. sinkt. Aktuelle Studienergebnisse lassen jedoch Zweifel am Nutzen von Lebensstilinterventionen aufkommen. [weiter lesen]
Forschung
Diabetes, Metformin und Lebensstil
Jugendlich - übergewichtig - Typ-2-Diabetiker: diese Kombination scheint nicht besonders vorteilhaft zu sein, wenn es um die Wirksamkeit von Lebensstiländerungen geht. Dabei sind mehr Bewegung und eine ausgewogene, gesunde Ernährung eigentlich vielversprechende Maßnahmen, um den Blutzucker zu senken. [weiter lesen]
Ernährungsmedizin
Risiko Schichtarbeit
Sie arbeiten, wenn andere schlafen: Schichtarbeiter. Etwa jeder fünfte Berufstätige in Europa arbeitet im Schichtdienst. Schichtarbeit ist körperlich anstrengend und birgt ein erhöhtes Erkrankungssrisiko. Deshalb sollten Beschäftigte im Schichtdienst spezielle Ernährungsempfehlungen berücksichtigen. [weiter lesen]
Ernährungsmedizin
Länger leben durch Sport
Wer länger leben möchte, sollte regelmäßig Sport treiben, zum Beispiel joggen gehen. Laut bislang unveröffentlichten Studienergebnissen soll regelmäßiges Joggen die Lebenserwartung um 5,6 Jahre bei Frauen und um 6,2 Jahre bei Männern verlängern. [weiter lesen]
Public Health
Die Toybox-Studie
Eine frühe Prävention könnte bei Übergewicht und Fettleibigkeit besonders wirksam sein, glauben Experten, denn viele Wesenszüge und physiologische Prozesse formen sich bereits in der frühen Kindheit. Kinder sind in dieser Phase vergleichsweise offen für Neues. Erlernen sie zeitig ein gesundheitsförderndes Verhalten, könnte das Erlernte langfristig wirken, so die Hoffnungen. [weiter lesen]
Gesundheit
Mann, tu‘ was!
Ein neues Informationsangebot der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) richtet sich speziell an das "starke Geschlecht": Männer sollen dazu motiviert werden, aktives Gesundheitsmanagement zu betreiben. In Gesundheitsfragen sind Frauen Männern weit überlegen. Männer warten bei einer Erkrankung häufig zu lange, bis sie einen Arzt konsultieren... [weiter lesen]
Public Health
Möglicher Sieg der Umwelt gegen die Gene: Fünf gegen Diabetes
Trotz familiär bedingt erhöhten Risikos können fünf Lebensstilfaktoren entscheidend dazu beitragen, Menschen vor einem Diabetes zu bewahren. Zu diesem Ergebnis kamen Forscher um Dr. Jared Reis, Epidemiologie am NIH, dem amerikanischen Nationalen Gesundheitsinstitut. Die Wissenschaftler begleiteten im Rahmen einer prospektiven Studie 200 000 Menschen... [weiter lesen]
Ernährungspsychologie
In punkto gesunder Lebensstil – Vorbilder helfen
Gesundheitsbewusstes Verhalten kann "anstecken". Ob es darum geht, gesunde Lebensmittel auszuwählen oder öfter mal Sport zu machen - das Verhalten Anderer beeinflusst das eigene Verhalten entscheidend. [weiter lesen]
- Advertisement -