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Nahrungsergänzungsmittel: Braucht man sie wirklich?

Ein aktueller Übersichtsartikel ordnet ein, wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein können, wo die Evidenz fehlt und warum eine kritische Bewertung wichtig bleibt.  Nahrungsergänzungsmittel (NEM) gehören für...

Breifrei durch die Beikostzeit: Reicht die Eisenversorgung beim Baby-led Weaning?

Warum immer mehr Eltern auf Fingerfood setzen und was aktuelle Übersichtsarbeiten zur Nährstoffversorgung und zum Verschluckungsrisiko im Säuglingsalter zeigen. Beim sogenannten Baby-led Weaning (BLW) –...

Zuckersteuer auf Softdrinks – was zeigen internationale Studien?

In Deutschland wird derzeit erneut über die Einführung einer Abgabe auf stark zuckerhaltige Getränke diskutiert. Internationale Erfahrungen zeigen, dass solche Maßnahmen den Konsum beeinflussen können – die langfristigen gesundheitlichen Effekte werden jedoch weiterhin untersucht.

Neues aus der Gerüchteküche: Rohmilch bei Laktoseintoleranz?

Wird Rohmilch bei Laktoseintoleranz besser vertragen als normale Milch? Obwohl vielfach propagiert, ist dieser Tipp wissenschaftlich nicht haltbar, wie eine Studie aus den USA belegt. [weiter lesen]

Nutri-Score: Sonderfall Käse

Hätten Sie es gewusst? Die Kriterien für die Bestimmung des Nutri-Scores für Käse weichen – ebenso wie bei Getränken, Speisefetten und Ölen – von anderen Lebensmitteln ab. [weiter lesen]

aid-Ernährungspyramide jetzt auch als interaktive App

Die Ernährungspyramide des aid infodienstes wird mobil: Ab sofort gibt es die Pyramide als App für Smartphones. Doch "was ich esse" – so der Name der kostenlosen App – ist mehr als eine Erinnerung an die Komponenten einer gesunden Ernährung. Nutzer können mit der App festhalten, was und wieviel sie im Tagesverlauf gegessen haben. [weiter lesen]

Fruchtjoghurt?! – Vorsicht, der Schein trügt!

Wissen Sie, wie viel Fruchtanteil in einem Fruchtjoghurt enthalten sein müssen? Und worin besteht der Unterschied zwischen Joghurt mit Früchten, Joghurt mit Fruchtzubereitung und Joghurt mit Fruchtaroma? - Hier finden Sie Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Fruchtjoghurt. [weiter lesen]

Gummibärchen-Quiz: Zuckergehalt unter der Lupe

Nach 5-jähriger Pause wurde dieses Jahr auf dem VDD-Kongress in Wolfsburg beim Gewinnspiel der Firma Nutri-Science GmbH wieder kräftig geschätzt. Es ging darum, den Zuckergehalt in einem Glas mit Gummibärchen zu bestimmen. Hierzu konnten die Ernährungssoftwareprogramme NutriGuide® und Prodi® zur Hilfe genommen werden. [weiter lesen]

ernaehrung.de – das neue DEBInet ist online!

NEWSLETTER vom 02.12.2025 Sehr geehrte DEBInet-Newsletter-Abonnentinnen und Abonnenten, wie Sie als regelmäßige Nutzende des Deutschen Ernährungsberatungs- und -informationsnetzes vielleicht schon bemerkt haben, haben wir das DEBInet...

DEBInet Patienteninfos und Experten-Docs – Wissen teilen, Qualität sichern

NEWSLETTER vom 26.02.2026 Sehr geehrte DEBInet-Newsletter-Abonnenten, unsere in 2025/2026 neu erarbeiteten kompakten Patienteninfos erfreuen sich weiterhin großer Beliebtheit. Am häufigsten aufgerufen werden: Adipositas...

Im Test: Preiselbeeren aus dem Glas

Was wären Wintergerichte wie Wild, Gans, gebackener Camembert oder das Birnendessert ohne Preiselbeeren? Auf Initiative des Radiosenders WDR5 hat eine Expertenrunde verschiedene Produkte getestet – mit sehr gemischten Ergebnissen. [weiter lesen]